3月21日，我系正念研究实验室主任宋晓兰副教授为浙江省女子监狱做了《与烦恼共处的智慧》的报告，现场300及全监三千女服刑人员通过电视直播参与了讲座。讲座气氛真诚温暖。讲座从生活中的压力与负性事件对人的影响谈起，以及对人类烦恼本质的分析，引入正念练习的作用，并结合针对正念的科学研究，向大家展示了正念训练的科学性。通过现场几个短小的正念练习，服刑人员及在场民警小小体验了一把正念练习带给人的觉察能力与对情绪的作用。
我校应用社会心理研究中心下属的正念研究实验室目前针对多地监狱服刑人员开展了基于当代正念科学的系列公益服务，包括短期的工作坊及长程的八周正念减压课程，并同期开展课程效果研究。该服务旨在帮助服刑人员更好地面对和应对自己的情绪困扰，并提升监狱矫治工作的效果。中心还将正念训练引入教师职后培训体系，积极探索在提升教师身心健康品质、改善校园软环境方面的新途径。
